穏やか出産&育児

社会の変革の嵐に負けない「子どもの心」を育てるためには、ママが自分を大切にする育児をしなければいけない。
セラピストとして活動しながら出産・育児をする中で感じた私の思いです。
一人でも多くのママが安心して子どもと向き合えるようになるために、そんなサイトです。

自己紹介

数あるサイトの中から、当サイトをご覧頂き、ありがとうございます。


私は現在、ソフロロジストとして大人や小さなお子さんへセラピーを行っています。もちろん、私の子育てにも大活躍!

『ソフロロジー』とは、呼吸やイメージを使ったヨーロッパ発祥の「精神を安定へと導く」セラピーです。

ママの心も、3歳児の癇癪(かんしゃく)も、呼吸一つで穏やかになるんですよ♪

「ソフロロジー出産・オンライン講座」

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