ストレス

アラフォー出産・子育てストレス対処法

30代後半で妊娠、嬉しいけど、でも、冷静になってみると、体力を持て余す子どもを育てていくのに、自分の体力でついていけるんだろうか？ ・・・なんて不安になっていま...

妊婦さんの不安・ストレス解消法☆胎児への影響を下げる方法

「赤ちゃん」のことや「子育て」「出産」のことで、不安やストレスを抱えていませんか？ 妊娠中のママには、様々な不安や恐怖が生まれやすくなります。「出産への怖れ」「...