出産が終わった後も、人生には様々なことが起こります。
その中で、良い状態の自分を保つために、ソフロロジーのワークをどう活用していったらいいのでしょうか？
ソフロロジーや、意識の在り方の理解を深め、人生を発展させていくためのセルフワーク講座。
講座を受講された方の感想から、「ソフロロジーって、本当はどんなメソッド？」
詳しくは、こちらの動画をご覧ください。
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セルフワーク講座サイト
ソフロロジーのセルフワーク実践講座
「ソフロロジーって、何？」と思われた方は、実際に実践した方の感想を読んでみてくださいね。 ⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓ 「ソフロロジー」は、心と体をケアするためのセラピー。ヨーロッパでよく知られています。 心と体の安らぎを創り出す手軽なセルフケアです。
stress-off.info
