出産が終わった後も、人生には様々なことが起こります。
その中で、良い状態の自分を保つために、ソフロロジーのワークをどう活用していったらいいのでしょうか？
ソフロロジーや、意識の在り方の理解を深め、人生を発展させていくためのセルフワーク講座。
講座を受講された方の感想から、「ソフロロジーって、本当はどんなメソッド？」
詳しくは、こちらの動画をご覧ください。
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セルフワーク講座サイト
https://stress-off.info/sophrologie/
stress-off.info
