ソフロロジー・メソッドとは?

ソフロロジー・メソッドとは?

1.1 セッション2を始める前に

『ソフロロジー出産・オンライン講座』のご購入おめでとうございます! それでは、セッション2へ入られる前に、まずは、「ソフロロジーの全体像」についてご説明した資料記事と、ハッピー妊娠ライフを送るための「簡単ソフロロジー習慣のすすめ」につ...
ソフロロジー・メソッドとは?

ソフロロジーとは? Vol. 1 ~ 『発祥と発展の歴史』

★資料PDFのダウンロードはこちらから★ ++---------------------------------------------++ ソフロロジーは、日本では出産準備メソッドとして有名ですが、元々は代替医療としてヨーロッ...
ソフロロジー・メソッドとは?

ソフロロジーとは? Vol. 2 ~ メソッドの背景にある『体の仕組み』

ソフロロジーは、日本では出産準備メソッドとして有名ですが、元々は代替医療としてヨーロッパで発展してきたセラピー。 何故、「心と体のケアを行うセラピー」が出産準備のために使われるようになったのか、についてお話していきます。 この記...
ソフロロジー・メソッドとは?

ソフロロジーとは? Vol. 3 ~ 『痛くない出産』の秘密

「ソフロロジー出産」といえば、「痛くない」というイメージが強いかもしれません。 何故、ソフロロジー・メソッドで出産準備をすると痛みが和らぐのでしょうか? それは、体の意識の状態を変えることで、「痛みを感じにくくする」ということが...
ソフロロジー・メソッドとは?

『簡単ソフロロジー習慣』のすすめ

★資料PDFのダウンロードはコチラから★ この記事では、妊娠中に意識を向けて頂きたいことについてお話します。  1. 一日のうちに、自分を気にかける時間をとる。 現代の社会生活はとても忙しく、やらなければいけない事に追われ...
タイトルとURLをコピーしました