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付録

付録 「資料PDFダウンロード」&「お役立ち記事」紹介

※携帯やタブレット端末からご覧の場合は、「画面下・右側」に『サイドバー』がございます。サイドバーは、目次のようになっており、セッション1以外の見出しがご覧いただけます。有料会員様は、サイドバーの目次の順番に沿ってセッションを進めてくださいま...
子育てソフロロジー

穏やか育児 生まれたて~

 ★ご出産を終わられた皆さまへ ご協力のお願い★ ご出産、お疲れ様でした。 子育てが始まり、忙しい毎日をお送り頂いているかと思います。 「ソフロロジー出産・オンライン講座」で出産を準備されてみて、いかがだったでしょうか...
子育てソフロロジー

穏やか育児 1~2ヵ月

 ★ご出産を終わられた皆さまへ ご協力のお願い★ ご出産、お疲れ様でした。 子育てが始まり、忙しい毎日をお送り頂いているかと思います。 「ソフロロジー出産・オンライン講座」で出産を準備されてみて、いかがだったでしょうか...
子育てソフロロジー

穏やか育児 3~5ヵ月

 ★ご出産を終わられた皆さまへ ご協力のお願い★ ご出産、お疲れ様でした。 子育てが始まり、忙しい毎日をお送り頂いているかと思います。 「ソフロロジー出産・オンライン講座」で出産を準備されてみて、いかがだったでしょうか...
産後ソフロロジー

産後ソフロロジー 産後直後から~

 ★ご出産を終わられた皆さまへ ご協力のお願い★ ご出産、お疲れ様でした。 子育てが始まり、忙しい毎日をお送り頂いているかと思います。 「ソフロロジー出産・オンライン講座」で出産を準備されてみて、いかがだったでしょうか...
産後ソフロロジー

産後ソフロロジー 産後1~2ヵ月以降の回復ワーク

 ★ご出産を終わられた皆さまへ ご協力のお願い★ ご出産、お疲れ様でした。 子育てが始まり、忙しい毎日をお送り頂いているかと思います。 「ソフロロジー出産・オンライン講座」で出産を準備されてみて、いかがだったでしょうか...
ソフロロジー出産-セッション6

セッション6 出産準備

※携帯やタブレット端末からご覧の場合は、「画面下・右側」に『サイドバー』がございます。サイドバーは、目次のようになっており、セッション1以外の見出しがご覧いただけます。有料会員様は、サイドバーの目次の順番に沿ってセッションを進めてくださいま...
ソフロロジー出産-セッション6

セッション6 瞑想ワーク

セッション6-1 出産&近未来イメージ 瞑想ワーク1は、出産から子どもの成長までをイメージするワークです。 ★ダウンロードはコチラから★ ダウンロード・パスワード:birth-image1  ...
ソフロロジー出産-セッション6

セッション6 出産の痛みのレベル別対処法

「ソフロロジー・メソッド」によって出産準備を進めてきましたが、いかがだったでしょうか? 妊娠期間だけでも多くの恩恵を感じて頂けたのではないでしょうか? さて、出産は、どんなに準備をしていても、「ママの体の都合」と「赤ちゃ...
ソフロロジー出産-セッション5

セッション5 赤ちゃんとの “きずな” を育み「母親としての自信」を高める

※携帯やタブレット端末からご覧の場合は、「画面下・右側」に『サイドバー』がございます。サイドバーは、目次のようになっており、セッション1以外の見出しがご覧いただけます。有料会員様は、サイドバーの目次の順番に沿ってセッションを進めてくださいま...
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